参加驾驶员学习培训班。通过理论知识和驾驶业务知识的系统训练学习，对交通法规和安全驾驶等基础知识有了进一步的理解和认识。对安全驾驶有了更深刻的体会。随着我国综合国力的不断增强，社会主义物质文明和精神文明的不断提高，人们的物质生活水平越来越好，人们对物质和网络生活的追求也越来越高，交通车迅速进入评价百姓家，成为工作和生活不可或缺的一部分。如何遵守交通法规，创造安全驾驶、文明驾驶的典范，为构筑和谐社会、和谐家庭尽自己的力量，我的经验总体上一句话就是解决百忧。

　　在我们的日常生活和坐车旅行中，我们经常看到道路两侧都有一张高大显眼的交通安全卡：十次事故十次快，严禁酒后驾驶。为了你和你的家人的幸福，请注意交通安全等。这些语言重心长的语言，当时的人们可能不深刻理解，但对于参加学习训练和汽车驾驶的我来说，理解更加透彻，感觉更加深刻。想起以前的交通事故，哪个不是速度太快，哪个不是违反交通规则，交通事故比老虎猛。

　　安全行车看起来是很简单的一件事，里面确有一定的道理，就像老师傅开车一样，一个简简单单的操作，一个小小的眼神，一两秒钟的时间，就把这些道理全部包括在内了。因此，我们开车车时，我们应该始终遵守交通法规，避免危险事故重复我们。

　　车辆安全体会范文篇3通过对汽车安全驾驶书的调查和教育，进一步意识到汽车安全不仅是每个人，也是社会必须重视的问题。刚看到这个课题的时候，我不知道一下子对学生说了什么。因为可以说的东西太多，包括的东西太多，有没有动手的感觉。但是，最后我决定和学生谈谈道路交通事故的影响因素。造成人为责任事故的原因有很多方面。

　　其中，由于司机思想瘫痪、违法驾驶、操作失误等原因，行人、非汽车司机不遵守道路交通管理条例。当然，司机是道路交通事故的主要原因，从汽车司机方面分析，司机的操作特性和司机的心理特性对司机责任事故的发生有这样的影响。通过调查资料，发现汽车驾驶员违反交通规则是交通事故的主要原因，打开交通事故案例进行分析，很多事故的发生都是因为驾驶员酒后驾驶、疲劳驾驶，一部分驾驶员有不良习惯，驾驶员集中精力，保持身体素质，克服不良习惯通过整理总结了影响驾车安全的几大因素。

　　一、饮酒是引起不安全事故的原因。

　　据交通部事故调查统计，约50%-60%的交通事故与饮酒有关。酒的主要成分是酒精，酒精是刺激性和麻痹神经系统，具有镇静作用的物质，酒后约20%的酒精直接在胃内吸收，其馀80%进入小肠后立即吸收。吸收血液的酒精可以到达全身各部位，影响最大的是大脑，酒精对人的大脑发挥瘫痪作用，影响全身各系统的功能，驾驶员酒后思想不集中，对外部事故的感知力、判断力和综合分析能力下降，眼睛看到的视野范围缩小，动作笨拙，操作动作的准确性差，因此在紧急情况下，刹车制动和操作回避动作不准确灵活，发生交通事故。其次，部分服药也对大脑起麻痹作用，因此驾驶员工作时，服药前应仔细阅读药品说明书，特别注意用量、禁忌症和副作用，不可超剂量用药。尽量避免药物在血液浓度峰值的时间内驾驶。去医院看病时，请积极告诉医生开车，开处方时尽量避免对驾驶员有不良反应的药物。

　　二、身体疲劳，不开车。

　　美国一项交通安全研究显示。每晚睡眠时间为6-7小时的驾驶员发生交通事故的概率是每晚睡8小时的人的2倍，睡眠时间为5小时以下的人的概率为4-5倍。因此，开车前要保持充分的休息和睡眠，发现疲劳时，不要勉强开车。为了防止疲劳驾驶，必须保持充分的睡眠，特别是开车长途行驶的驾驶员，前一天晚上不要玩得太晚。开车时间不要太长。掌握持续开车的时间节奏。开车旅行时要注意这一点。驾驶员在驾驶过程中，最好听一些舒适优美的音乐来缓解疲劳。长途行驶，一般在行驶2小时左右停车，离开驾驶室，在车外活动几分钟，呼吸新鲜空气，改变姿势。行车中如感到疲劳犯困，应立即停车休息，活动一下身体，同时做一些眼部的保健活动。

　　三、患有慢性病的患者慎重驾驶汽车。

　　高血压和冠心病患者开车时最容易出现的症状是眩晕，在路面突发情况下感情兴奋或紧张，脑出血容易引起身体瘫痪或引起心肌梗塞突然死亡。患糖尿病的司机大多有角膜病变、眼肌变、眼肌瘫痪、青光眼、视网膜病变等，往往导致视力下降，司机因视力不清而引起交通事故。糖尿病神经病变会引起感觉神经、运动神经，表现为身体疼痛或身体麻木，影响司机的正常操作和判断能力。早在1958年，世界卫生组织就汽车驾驶员体检提出了18项要求，其中包括视力、视野、分辨能力、听力、肢体、关节、心脏病、高血压、内分泌病、神经系统病、精神障碍、胃肠病等。高血压患者服用降压药和糖尿病患者在胰岛素治疗期间不得开车。

　　四、心理因素也影响着驾驶员的安全。

　　以往我们一提及安全驾车，就会和驾车人的驾驶技巧或驾车人的交通行为联系起来，但却往往忽略了驾车人的心理，这在一定程度上直接影响着驾车人的安全驾车意识。一般来说，每个人都会有好胜心、都会受情绪的影响、都会遇到挫折。

　　但是，如果在驾驶中产生这些不良心理感情，就会对驾驶造成严重的威胁。据专家分析，对驾驶员行驶造成严重威胁的交通心理主要有超越心理、挫折心理、情绪化心理和生理心理。超越心理：驾车人为了抢时间，争先恐后，超越心理表现非常明显，见空就钻、见缝就挤、见慢就超，经常会引来旁边的驾车人急刹车，从而诱发事故的发生。挫折心理：每一位驾车人在日常生活中都会遇到各种各样不顺心的事，而每一位驾车人对挫折的心理承受能力又不相同，一旦驾车人所承受的这种心理压力超越了他所能承受的范围，就会出现思绪紊乱的心理状态，导致驾车人注意力不集中，只会是机械地、无意识地驾车，此时若遇到危险情况就很难避让了。情绪化心理：在驾驶过程中，不可避免地会遇到强行抢劫、强行超越、强行并行等现象，引起驾驶员的情绪动荡，在愤怒之下不顾一切赶上……

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